早上突然腰直不起来，多考虑是睡姿不当、腰部受凉导致的，也可能是腰肌劳损等原因导致的，建议根据不同的原因选择不同的治疗。
1、睡姿不当
可能是由于在睡觉的时候长期保持一个姿势，导致腰部局部的血液循环流动发生改变，从而出现腰部疼痛、活动受限等症状。建议患者可以通过局部按摩的方式缓解症状，日常生活中要注意休息，避免过度劳累。
2、腰部受凉
可能是由于晚上没有盖好被子，使腰部受凉，导致局部的肌肉发生痉挛，从而出现早上腰部疼痛、活动受限等症状。患者可以通过局部热敷的方式缓解症状，日常生活中要注意腰部保暖，适当增加衣物，避免受凉。
3、腰肌劳损
腰肌劳损是指腰部肌肉及其附着点的积累性损伤，引起局部慢性无菌性炎症，可能与腰背部软组织损伤、不良姿势等因素有关，患者可能会出现局部胀痛、酸痛等症状。建议患者可以在医生的指导下使用塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行治疗，也可以通过针灸、推拿等方式辅助治疗。
除此之外还可能是腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄等原因导致的，建议患者及时去医院就医，明确疾病，对症治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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