坐月子通常是指产褥期。产褥期生气回奶了，一天比一天少，多考虑是情绪波动过大引起的，但也不排除是饮食不当、乳腺炎等原因导致的，需要在明确病因后接受对症有效的治疗。
1、情绪波动过大
如果产妇的情绪波动过大，可能会影响乳汁的分泌，导致一天比一天少。产妇需要及时调整自身的情绪，避免过分激动，也需要及时放松心情。
2、饮食不当
如果日常生活中经常吃一些营养成分低的食物，例如花生、瓜子、黄豆等，可能会导致乳汁分泌减少。产妇需要及时调整自身的饮食结构，多吃一些营养含量丰富的食物，有利于促进乳汁的分泌。
3、乳腺炎
如果乳腺部位受到细菌感染，可能会导致乳腺炎发作，出现乳房胀痛、发热等不适的症状。产妇需要在医生的指导下服用阿莫西林胶囊、青霉素V钾片等药物治疗，同时也需要通过局部热敷等方式缓解。
除了上述比较常见的原因外，还有可能是乳腺增生症、乳腺囊肿等原因导致的，需要及时就医诊断。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
丹参酮胶囊
乳结泰胶囊
消结安胶囊
