来大姨妈时最好不做腰部、腹部按摩。
来大姨妈期间，子宫颈口处于微开状态，如果做腰部、腹部按摩，可能会影响宫腔感染的发生率，导致妇科疾病发生。此外，还可能出现经期延长、经量增多等情况。
在特殊时期，如果女性存在痛经症状且较为严重，则不建议在此阶段进行腰部、腹部按摩，以免加重不适感。
月经期间，女性应注意保暖，避免冷饮摄入，多休息，保证充足睡眠，适当运动，注意个人卫生，勤换内裤与卫生巾。
来大姨妈期间，子宫颈口处于微开状态，如果做腰部、腹部按摩，可能会影响宫腔感染的发生率，导致妇科疾病发生。此外，还可能出现经期延长、经量增多等情况。
在特殊时期，如果女性存在痛经症状且较为严重，则不建议在此阶段进行腰部、腹部按摩，以免加重不适感。
月经期间，女性应注意保暖，避免冷饮摄入，多休息，保证充足睡眠，适当运动，注意个人卫生，勤换内裤与卫生巾。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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