做房事容易紧张不能勃起多考虑是精神压力过大引起的，也不排除是龟头炎、阴道炎等原因引起的，可以根据不同的原因选择针对性的治疗。
1、精神压力过大
如果在同房的时候，精神压力过大，可能会引起紧张、焦虑等不良情绪，从而导致同房困难。可以通过深呼吸的方式进行缓解，平时要注意保持轻松愉悦的心情，不要有太大的情绪波动。
2、龟头炎
龟头炎是指龟头黏膜发生的炎症，可能与细菌感染、摩擦、包皮过长等因素有关，患者可能会出现局部红肿、溃疡、糜烂等症状，并且可能会引起同房疼痛、勃起困难等症状。可以遵医嘱使用倍他米松乳膏、红霉素软膏等药物辅助改善，平时要注意保持龟头的清洁干燥，避免使用刺激性的清洁产品。
3、阴道炎
阴道炎是指阴道黏膜及黏膜下组织发生的炎症，可能与不注意个人卫生、激素水平下降等因素有关，患者可能会出现阴道分泌物异常、同房疼痛等症状。可以遵医嘱使用甲硝唑片、替硝唑片等药物辅助改善，平时要注意保持阴道的清洁干燥，避免穿紧身衣物，并且要注意勤换洗内裤。
除此之外，也可能是阳痿引起的，可以到就近医院，通过检查明确病因，然后就诊治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
磷霉素氨丁三醇散
妇科千金片
深呼吸训练器
