长期戴耳机听东西，感觉有些听力下降能否恢复，需要根据具体情况进行判断。如果是由于声音干扰所引起的听力下降，一般可以恢复。如果是由于神经性耳聋、突发性耳聋等疾病引起的听力下降，一般不能恢复。
1、可以恢复
如果患者长期戴耳机听音乐或者其他声音，可能会导致内耳毛细胞受损，出现听力下降的情况。患者应及时停止使用耳机，并及时就医，在医生指导下使用甲钴胺片、维生素B12片等药物进行治疗，一般可以恢复听力。
2、不能恢复
如果患者长期戴耳机，可能会导致耳道内的压力发生改变，容易诱发神经性耳聋，可能会出现听力下降、耳鸣等症状。神经性耳聋一般是不可逆的，通常不能恢复听力。建议患者可以在医生指导下使用片、醋酸片等糖皮质激素药物进行治疗，也可以遵医嘱使用甲钴胺片、维生素B12片等营养神经的药物进行治疗。
在日常生活中，患者需要注意避免长时间戴耳机，以免对耳道造成损伤，引起不适症状。如果患者出现听力下降的情况，建议及时就医，查明具体原因后进行对症治疗，以免延误病情。
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