在日常生活中急性牛皮癣需要通过饮食调节、适当运动、避免精神压力过大等方式进行护理。
1、饮食调节
在日常生活中尽量不要吃辛辣刺激的食物，比如辣椒、大蒜等，容易导致病情加重，平时可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，比如苹果、西红柿等，补充身体所需要的营养物质，也可以多吃一些含蛋白质丰富的食物，比如鸡蛋、瘦肉等。
2、适当运动
在日常生活中还需要适当进行体育锻炼，比如慢跑、游泳、打羽毛球等，可以增强身体的抵抗力，也可以提高皮肤的代谢，有利于病情的恢复，但是需要注意避免剧烈运动。
3、避免精神压力过大
患者还需要保持积极乐观的心态，避免情绪过于激动，以免导致病情加重，同时也要避免过度紧张，以免导致身体内的激素水平发生紊乱。
除此之外，患者还需要避免接触化学物品、避免外伤等，如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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