例假一般是指月经，因为不吃晚饭，两个月没来月经，多考虑是正常现象，但也可能与内分泌失调、怀孕、多囊卵巢综合征、宫腔粘连等原因有关，可以根据引起的原因进行针对性处理。
1、正常现象
如果女性平时工作压力大，长期不吃晚饭，可能会导致体内激素分泌紊乱，从而影响月经来潮。建议女性保持良好的饮食习惯，注意三餐规律，避免暴饮暴食。
2、内分泌失调
如果女性长期熬夜或者精神过度紧张，可能会导致体内激素分泌紊乱，从而影响月经来潮。建议女性保持良好的生活习惯，避免熬夜，保持愉悦的心情。
3、怀孕
如果女性平时有正常的性生活，没有做好避孕措施，可能会怀孕，从而导致不来月经。建议女性可以通过早孕试纸进行检测，或者到医院进行抽血检查，来明确是否存在怀孕的情况。
4、多囊卵巢综合征
如果女性本身患有多囊卵巢综合征，可能会导致体内雄激素水平过高，从而出现月经推迟的情况，还可能会伴有多毛、痤疮等症状。建议患者可以在医生指导下使用地屈孕酮片、螺内酯片等药物进行治疗。同时，女性也可以适当进食富含雌激素的食物，如大豆、豆浆等，调节体内激素水平。
5、宫腔粘连
如果女性频繁进行宫腔手术，可能会导致宫腔粘连，从而影响月经的来潮。必要时，女性可以通过宫腔镜手术进行治疗。
日常生活中，建议女性注意饮食均衡，避免进食辛辣刺激性食物，如辣椒、大蒜等，同时注意保持良好的心态，避免情绪激动。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
刘泽群
刘芳
李慧
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
甲泼尼龙片
复合维生素片
注射用尿促卵泡素
