胃返流患者可适量食用苹果，但需注意避免空腹和过量。
苹果富含膳食纤维和果胶，有助于促进消化和缓解胃部不适。然而，空腹食用可能导致胃酸反流加剧，因此建议在餐后适量食用。此外，过量摄入苹果可能导致胃部过度膨胀，增加胃酸反流的风险，因此应控制食用量。对于胃返流症状严重的患者，建议在医生指导下调整饮食。
苹果富含膳食纤维和果胶，有助于促进消化和缓解胃部不适。然而，空腹食用可能导致胃酸反流加剧，因此建议在餐后适量食用。此外，过量摄入苹果可能导致胃部过度膨胀，增加胃酸反流的风险，因此应控制食用量。对于胃返流症状严重的患者，建议在医生指导下调整饮食。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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