产后应进行腹直肌修复。
由于怀孕期间子宫的增大和胎儿的压迫，腹直肌可能会出现分离现象，导致腹部松弛和支撑力下降。进行腹直肌修复可以帮助恢复腹肌的紧致度和功能，提高腹部的支撑力，预防和改善产后腰背疼痛、盆底肌松弛等问题。因此，建议产后女性进行腹直肌修复训练，以促进身体的恢复和健康。
由于怀孕期间子宫的增大和胎儿的压迫，腹直肌可能会出现分离现象，导致腹部松弛和支撑力下降。进行腹直肌修复可以帮助恢复腹肌的紧致度和功能，提高腹部的支撑力，预防和改善产后腰背疼痛、盆底肌松弛等问题。因此，建议产后女性进行腹直肌修复训练，以促进身体的恢复和健康。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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