通常情况下，紧急避孕药20天吃2次是否严重，需要根据服用的次数以及剂量进行判断和分析。
紧急避孕药主要是在同房后采取的一种紧急避孕措施，通常是在同房后的72小时之内服用，能够降低意外怀孕的风险。如果在20天吃2次紧急避孕药，而且服用的剂量比较少，通常是不严重的，但是在此期间也要遵医嘱服用避孕药，避免私自大量服用，以免影响正常的月经周期。如果在20天吃2次紧急避孕药，而且服用的剂量比较多，可能会出现比较严重的不良反应，比如恶心、呕吐、头晕、月经紊乱等，如果没有得到及时有效的治疗，还可能会影响正常的受孕，此时是比较严重的。建议患者及时到正规医院，通过人工流产的方式进行处理，以免延误病情。
在日常生活中，建议患者多注意休息，养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免熬夜，同时也可以适当进行体育锻炼，比如跑步、游泳等，能够增强自身的体质。如果服用紧急避孕药以后，身体出现了不适的症状，应立即到医院进行就诊治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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