大姨妈一般指的是月经，月经一个月来了4次，可能是内分泌紊乱引起的，也可能是子宫内膜炎、宫颈炎、子宫内膜息肉、子宫肌瘤等原因导致的，患者需要及时去医院进行相关检查，并根据引起的原因进行针对性治疗。
1、内分泌紊乱
如果患者长期熬夜、精神压力过大等，可能会导致体内激素分泌紊乱，从而出现月经不调的情况。建议患者保持良好的生活习惯，避免熬夜，可以通过听舒缓的音乐进行缓解，也可以及时与家人朋友交流，在一定程度上可以缓解症状。
2、子宫内膜炎
子宫内膜炎是指细菌突破宫颈的防御侵入子宫内膜而发生炎症，属于盆腔炎性疾病之一。患者可能会出现下腹痛、发热、异常阴道分泌物等不适症状，也可能会出现月经异常的情况。建议患者可以在医生指导下使用盐酸左氧氟沙星胶囊、阿奇霉素胶囊等药物进行抗感染治疗。必要时，患者也可以通过腹腔镜手术等方式进行治疗。
3、宫颈炎
宫颈炎是指宫颈阴道部及宫颈管黏膜的炎症，可能会出现阴道分泌物增多、阴道不规则出血等症状，也可能会出现上述情况。患者可以在医生指导下使用阿奇霉素胶囊、盐酸多西环素胶囊等药物辅助改善。
4、子宫内膜息肉
如果子宫内膜长期受到炎症刺激，可能会引起子宫内膜息肉，导致月经量增多、月经周期延长等症状。患者可以遵医嘱使用黄体酮胶囊、左炔诺孕酮片等药物辅助改善。如果药物得不到改善，患者可以遵医嘱通过子宫内膜息肉切除术的方式进行治疗。
5、子宫肌瘤
子宫肌瘤是子宫平滑肌组织增生形成的良性肿瘤，可能与遗传因素、激素水平异常等因素有关，患者可能会出现月经异常、阴道分泌物增多、下腹包块等症状。建议患者可以在医生指导下使用米非司酮片、左炔诺孕酮片等药物辅助改善。如果药物得不到改善，患者可以遵医嘱通过子宫肌瘤切除术的方式进行治疗。
除此之外建议患者注意饮食清淡，可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，如柚子、丝瓜、茄子等，保证睡眠，减少熬夜。同时，少吃辛辣刺激油腻的食物，如辣椒、炸鸡、烤鸭等。症状严重时建议及时就医治疗，以免延误病情。
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