发生脑溢血后，家属可以通过观察患者的意识状态、生命体征、瞳孔变化、肢体活动、语言功能等方面，来判断患者病情是否稳定，并及时就医。
1、观察患者的意识状态
如果患者出现头痛、头晕、恶心、呕吐等症状，且症状持续加重，伴有肢体无力、麻木等症状，可能是病情发生变化，家属需要及时通知医生，以免延误病情。
2、生命体征
脑溢血后，患者的生命体征会出现异常，如血压升高、脉搏减慢、体温升高等。此时，家属需要及时测量患者的血压、脉搏、呼吸等，以便于及时发现患者的病情变化。
3、瞳孔变化
脑溢血后，患者的瞳孔会出现不等大的情况，甚至出现瞳孔散大、对光反射消失等情况，此时，家属需要及时通知医生，以免延误病情。
4、肢体活动
脑溢血后，患者可能会出现肢体麻木、无力等症状，甚至出现偏瘫的情况。建议家属在医生指导下对患者进行适当的按摩，促进血液循环，避免出现肌肉萎缩的情况。
5、语言功能
脑溢血会导致患者的语言中枢受损，出现说话不清楚、失语等症状。建议家属多与患者进行沟通，可以让患者多听一些舒缓的音乐，有助于患者的语言功能恢复。
另外，建议患者在治疗期间饮食上尽量以清淡易消化、营养均衡为主，避免进食辛辣、生冷、油腻等刺激性食物，以免加重不适症状。同时，可以适当进行运动，如打羽毛球、慢跑等，能辅助增强机体免疫力。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。
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