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足底筋膜炎患者应避免长时间走路,以免加重炎症和疼痛。
足底筋膜炎患者的足底筋膜已经处于受损状态,长时间走路会增加其负担,导致炎症加剧、疼痛加重。因此,患者应减少步行时间,选择适当的鞋子,并在医生指导下进行康复训练。
如果症状持续不缓解或出现恶化,可能需要考虑是否存在其他潜在疾病,如类风湿关节炎等。这些疾病也可能引起足部疼痛,需及时就医以明确诊断。
建议定期监测病情变化,注意休息与适度运动相结合,同时保持良好的生活习惯,如合理饮食和充足睡眠,有助于促进恢复。