脚歪了韧带拉伤三个月还不能正常走路，可能是因为损伤比较严重、没有积极配合医生治疗、没有做好日常护理、缺乏运动、创伤性关节炎等原因所造成的。
1、损伤比较严重
如果患者脚歪了，伴有韧带拉伤，损伤比较严重，可能会导致韧带的修复和愈合不良，患者可能会出现韧带松弛、关节不稳定的情况，从而导致上述现象。患者可以在医生指导下进行功能锻炼，比如踝泵运动、直腿抬高等，有助于促进病情恢复。
2、没有积极配合医生治疗
患者在韧带拉伤以后没有积极配合医生治疗，如制动、休息等，可能会导致韧带无法正常修复，从而出现上述现象。患者可以在医生指导下进行功能锻炼，比如踝泵运动、直腿抬高等，有助于促进病情恢复。
3、没有做好日常护理
韧带拉伤以后，患者没有做好日常护理，如剧烈运动、过度劳累等，可能会导致病情恢复受到影响，从而出现上述现象。患者可以通过多卧床休息的方式进行改善，同时还可以通过按摩的方式进行缓解，有利于促进局部血液循环，缓解不适症状。
4、缺乏运动
如果患者在韧带拉伤后没有及时进行运动，经常久坐久站，可能会导致局部血液循环不畅，从而出现上述现象。建议患者可以通过局部热敷的方式进行改善，有助于促进血液循环，缓解不适症状。
5、创伤性关节炎
创伤性关节炎是指由于外伤、感染等因素引起的关节炎性病变，患者可能会出现关节肿胀、疼痛、活动受限等症状，从而导致上述现象。患者可以在医生指导下使用美洛昔康、洛索洛芬钠等药物进行治疗。必要时，患者也可以通过关节清理术等方式进行手术治疗。
除此之外，建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。在日常生活中，患者应避免剧烈运动，以免加重病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
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