黄体酮不足可通过饮食调理、加强锻炼、口服药物等方式来治疗。
1、饮食调理
患者可以多吃富含大豆异黄酮的食物,如豆浆、豆腐、豆腐干、豆腐皮、花生酱、核桃、榛子、松子等,有助于补充体内的雌激素,从而改善黄体酮不足的情况。此外,还可以多吃新鲜的蔬菜水果,如菠菜、芹菜、猕猴桃、草莓等,也有助于改善黄体酮不足的情况。
2、加强锻炼
黄体酮不足的患者可以适当进行体育锻炼,如慢跑、爬山、游泳等,有助于增强体质,促进身体的新陈代谢,从而改善黄体酮不足的情况。
3、口服药物
患者可以遵医嘱服用黄体酮胶囊、地屈孕酮片、醋酸环丙孕酮片等药物进行治疗,有助于补充体内的孕激素,从而改善黄体酮不足的情况。
除此之外,还可以通过中医理疗的方式来治疗。建议患者在日常生活中,需要注意保持规律的作息时间,避免过度劳累,以免引起内分泌失调的情况。