虚胖体质减肥瘦得快。
虚胖体质的人群由于体内水分潴留较多，体重可能会偏重，但肌肉含量相对较低。通过合理的饮食控制和适量的运动，可以有效地减少体内水分，从而减轻体重。此外，由于虚胖体质的人群新陈代谢相对较低，减肥过程中需要更加注重饮食的热量控制和运动的强度，以达到更好的减肥效果。
虚胖体质的人群由于体内水分潴留较多，体重可能会偏重，但肌肉含量相对较低。通过合理的饮食控制和适量的运动，可以有效地减少体内水分，从而减轻体重。此外，由于虚胖体质的人群新陈代谢相对较低，减肥过程中需要更加注重饮食的热量控制和运动的强度，以达到更好的减肥效果。
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