最近憋大便没有了便意多考虑是饮食不佳引起的，也可能是肠道菌群失调、便秘等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、饮食不佳
若是吃了较多的绿叶蔬菜，可能会导致胃肠道蠕动减慢，出现便秘情况。建议患者保持良好的饮食习惯，多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃辛辣油腻食物。
2、肠道菌群失调
若是长期不良的饮食习惯，可能会导致肠道内菌群失调，影响胃肠道蠕动，便会出现排便困难的现象。患者可遵医嘱使用枯草杆菌二联活菌颗粒、双歧杆菌三联活菌散等药物进行改善，同时要避免吃辛辣油腻食物。
3、便秘
若是长期不良的生活习惯，可能会导致肠道蠕动减慢，大便在肠道内堆积时间过长，会出现大便干结、大便次数减少、排便费力等情况。患者可遵医嘱使用乳果糖口服溶液、开塞露等药物进行改善，同时要养成良好的生活习惯，注意三餐规律，避免暴饮暴食。
除此之外，也可能是溃疡性结肠炎、直肠息肉等疾病引起的，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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