怀孕29周大便一直很通畅一般是好事。
怀孕29周属于孕晚期，此时胎儿发育已经比较成熟，宫腔内的活动范围比较小，胎位基本固定。如果大便一直很通畅，没有腹痛、腹胀等不适症状，一般是好事，表明孕妇的胃肠道功能比较好，没有出现便秘、痔等情况。此时孕妇可以适当吃富含膳食纤维的食物，比如香蕉、火龙果、芹菜等，能够促进胃肠道蠕动，预防便秘。
另外，在怀孕期间，孕妇要注意合理饮食，避免吃辛辣刺激的食物，比如辣椒、辣条等。如果出现了腹痛、腹胀等症状，可以通过腹部按摩、热敷等方式进行改善，也可以遵医嘱使用开塞露、乳果糖口服溶液等药物进行治疗，从而达到改善症状的目的。
在日常生活中，孕妇要注意平时的饮食健康，尽量多吃清淡易消化的食物，也可以多吃富含维生素C的食物，从而为身体补充所需要的营养，也可以促进胎儿的正常发育。
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