免疫力紊乱可以通过体格检查、血常规检查、内分泌检查、免疫球蛋白检查、T淋巴细胞检查等方式查出来。
1、体格检查
免疫力紊乱是指人体的免疫系统出现了功能异常，可能与长期熬夜、精神压力过大等因素有关。患者可以通过体格检查的方式，观察身体是否出现异常情况，有助于初步判断病情。
2、血常规检查
血常规检查是指通过抽血化验的方式，观察血液中的白细胞、红细胞、血小板等数值，可以辅助判断身体是否存在细菌感染、病毒感染等情况。如果患者存在免疫力紊乱，可能会出现白细胞、中性粒细胞等数值升高的情况。
3、内分泌检查
内分泌检查主要是通过抽血化验的方式，检查体内的激素水平，比如性激素六项、甲状腺功能等，可以判断患者是否存在内分泌失调的情况，也可以辅助判断免疫力紊乱的严重程度。
4、免疫球蛋白检查
免疫球蛋白检查是指通过抽血化验的方式，检查体内是否存在免疫球蛋白缺乏的情况，可以判断患者是否存在免疫力紊乱的现象。如果患者存在免疫球蛋白缺乏的情况，可能会出现反复感染、乏力等症状。
5、T淋巴细胞检查
T淋巴细胞检查是指通过抽血化验的方式，检查体内是否存在T淋巴细胞数量异常的情况，可以判断患者体内是否存在免疫功能紊乱的现象。如果患者存在免疫功能紊乱，可能会出现淋巴细胞数量下降的情况。
日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。饮食上建议患者注意保持饮食清淡，避免摄入辛辣刺激性的食物，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，从而增强抵抗力，有助于缓解病情。如果患者不适症状加重或是出现其他症状，建议患者及时前往正规医院就医，在医生的指导下进行针对性治疗，以免延误病情。
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