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葛根灵芝片能改善睡眠吗
杜鹏
主治医师
三甲
中医内科
葛根灵芝片能辅助改善轻微至中度的睡眠问题。
葛根灵芝片含有葛根、灵芝等成分，其中葛根有解肌退热、生津止渴的功效，而灵芝可起到补气安神的作用，两者合用有助于舒缓神经紧张状态，提高睡眠质量。然而，该产品为非处方药品，若患者出现严重的睡眠障碍，则需要及时就医进行针对性处理。
如果患者存在药物禁忌或过敏史，则不宜服用葛根灵芝片。因为个体差异性较大，所以对于失眠症状较重者效果可能有限。
在使用葛根灵芝片时需注意观察是否有不良反应发生，并遵循医嘱调整剂量。此外，患者应保持良好的生活习惯，避免过度疲劳和精神压力，以利于睡眠质量的提升。