前脚掌有点痛，走路的时候不怎么痛多考虑是过度劳累引起的，也可能是外伤、足底筋膜炎等引起的，可根据病因选择合适的治疗方式。
1、过度劳累
若患者长时间走路或者是站立，可能会导致前脚掌的肌肉长时间处于紧张的状态，进而可能会引起疼痛。患者要避免长时间走路或者是站立，可通过局部按摩或者是热敷的方式促进血液循环，缓解疼痛。
2、外伤
若患者前脚掌受到了撞击，可能会导致局部的软组织受到损伤，从而就可能会出现前脚掌疼痛的情况。患者可通过局部冷敷或者是热敷的方式缓解疼痛，48小时后再进行局部的热敷，可以促进局部血液循环，缓解疼痛。
3、足底筋膜炎
若患者长时间负重行走，可能会导致足底筋膜反复牵拉，可能会引起无菌性炎症，就可能会出现前脚掌疼痛的情况。患者可通过红外线治疗、微波治疗等物理治疗方式，缓解疼痛，必要时可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物，减轻炎症，缓解疼痛。
除此之外，还可能是骨质增生、腰椎间盘突出症、末梢神经炎等引起的，建议查明病因后再进行治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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