胫骨结节软骨炎的根治可以考虑非甾体抗炎药、物理疗法、针灸治疗、关节保护、中药外敷等治疗方法。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症反应，缓解疼痛。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。此药物适用于轻至中度的急性发作期患者的镇痛及消肿。
2.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、超声波治疗等，可以促进局部血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。例如，在医生指导下使用加温垫或冰袋对患处进行交替冷敷和热敷。此方法适合慢性期或恢复期患者，旨在改善症状，促进康复。
3.针灸治疗
针灸治疗是利用特定穴位刺激来调节身体功能，缓解肌肉紧张和疼痛。在专业人员的操作下选择足三里穴、血海穴等穴位进行针刺。对于存在局部气血不畅所致的不适症状有较好的效果。
4.关节保护
关节保护涉及避免剧烈运动、体重管理等措施以减轻关节负担，适用于预防加重病情。针对所有阶段的患者都应遵循的原则，目的是减缓疾病进展。
5.中药外敷
中药外敷采用具有活血化瘀功效的草药制成贴膏直接贴于患处，能够有效缓解局部淤血、肿胀等情况。主要适用于胫骨结节软骨炎引起的轻微肿胀、疼痛等症状。
患者平时要注意休息，避免剧烈活动，以免导致疼痛加剧。同时还要注意保暖，以免受凉引起疼痛的情况。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症反应，缓解疼痛。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。此药物适用于轻至中度的急性发作期患者的镇痛及消肿。
2.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、超声波治疗等，可以促进局部血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。例如，在医生指导下使用加温垫或冰袋对患处进行交替冷敷和热敷。此方法适合慢性期或恢复期患者，旨在改善症状，促进康复。
3.针灸治疗
针灸治疗是利用特定穴位刺激来调节身体功能，缓解肌肉紧张和疼痛。在专业人员的操作下选择足三里穴、血海穴等穴位进行针刺。对于存在局部气血不畅所致的不适症状有较好的效果。
4.关节保护
关节保护涉及避免剧烈运动、体重管理等措施以减轻关节负担，适用于预防加重病情。针对所有阶段的患者都应遵循的原则，目的是减缓疾病进展。
5.中药外敷
中药外敷采用具有活血化瘀功效的草药制成贴膏直接贴于患处，能够有效缓解局部淤血、肿胀等情况。主要适用于胫骨结节软骨炎引起的轻微肿胀、疼痛等症状。
患者平时要注意休息，避免剧烈活动，以免导致疼痛加剧。同时还要注意保暖，以免受凉引起疼痛的情况。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
