筋痛腿肚子一般是指腿部肌肉疼痛，坐下站立也会筋痛，但站立时间长或者干活后可能会加重，可能是乳酸堆积、腰椎间盘突出症、肌肉损伤、骨关节炎等原因引起的。
1、乳酸堆积
如果患者长时间不运动，突然长时间地干一些重体力活，可能会导致腿部肌肉分泌大量的乳酸，从而引起局部酸痛的症状。患者可以通过局部热敷、按摩等方式，有助于促进血液循环，缓解疼痛症状。
2、腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症是指腰椎间盘的解剖结构发生改变，可能与长期劳动或遗传等因素有关，患者可能会出现坐骨神经痛、下肢麻木等症状。建议患者可以在医生的指导下使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，也可以通过牵引治疗的方式来缓解症状。
3、肌肉损伤
如果患者在运动前没有进行热身，可能会导致肌肉受到牵拉，从而出现损伤的情况，患者可能会出现局部红肿、疼痛等症状。建议患者可以在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，也可以通过微波治疗的方式来缓解症状。
4、骨关节炎
骨关节炎是一种常见的慢性疾病，与遗传、肥胖、炎症、创伤等因素有关，患者可能会出现局部关节疼痛、压痛、僵硬、肿大等症状。建议患者可以在医生的指导下使用硫酸氨基葡萄糖胶囊、双醋瑞因胶囊等药物进行治疗，也可以通过关节融合术进行治疗。
5、缺钙
如果患者平时摄入的营养元素不足，导致身体缺钙，可能会导致腿部肌肉的兴奋性增加，从而出现上述情况，患者还可能会出现腿部肌肉痉挛、骨质疏松等症状。建议患者可以在医生的指导下使用碳酸钙片、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗，也可以通过多吃虾皮、牛奶等食物来补充钙元素。
建议患者平时注意休息，避免过度劳累，以免加重病情。如果症状持续存在且有加重趋势，建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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