睡觉发冷发热多考虑是上呼吸道感染引起的，也可能是肺炎、支气管炎、肺结核、肾盂肾炎等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、上呼吸道感染
若是身体免疫力比较低，可能会受到病毒入侵诱发上呼吸道感染，会影响体温调节中枢导致体温升高，从而出现身体发热、畏寒、身体发冷等情况。患者可遵医嘱口服磷酸奥司他韦颗粒、板蓝根颗粒等药物进行治疗，同时要注意多加休息，避免过度劳累。
2、肺炎
如果长期处于污染的环境中，可能会造成肺部感染诱发肺炎，会影响体温调节中枢导致体温升高，从而出现身体发热、身体乏力、咳嗽等情况。患者可遵医嘱口服头孢拉定胶囊、青霉素V钾片等药物进行改善，还要注意三餐规律，避免暴饮暴食。
3、支气管炎
如果长期吸烟酗酒，可能会导致支气管黏膜受到损伤，容易受到细菌入侵诱发支气管炎，会出现咳嗽、咳痰、身体发冷、发热等情况。患者可遵医嘱口服阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片等药物进行改善，还要尽早戒烟戒酒。
4、肺结核
如果长期生活在卫生条件较差的环境中，可能会导致结核分枝杆菌感染诱发肺结核，会出现咳嗽、咳痰、身体发冷、发热等情况。患者可遵医嘱口服异烟肼片、利福平片等药物进行改善，还要注意合理膳食，避免吃辛辣油腻食物。
5、肾盂肾炎
肾盂肾炎是指病原微生物侵犯肾盂以及肾实质引起的疾病，可能与尿路梗阻、细菌感染等因素有关，患者可能会出现腰痛、尿痛、高热等症状。建议患者可以在医生指导下使用盐酸环丙沙星片、阿奇霉素胶囊等药物进行治疗。同时，患者也可以通过针灸的方式辅助治疗。
在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，同时要注意休息，避免过度劳累。患者注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
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