中年白发可能是缺少维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12等维生素。
1、维生素B1
维生素B1是人体所需的一种重要营养元素，可以促进身体的新陈代谢，还可以促进黑色素的形成，如果体内缺乏维生素B1，可能会导致机体代谢障碍，从而引起白发。患者可以在医生指导下使用复合维生素B片、维生素B1片等药物进行治疗。
2、维生素B2
维生素B2也是人体所需的一种重要营养元素，可以促进细胞生长和分裂，还可以促进黑色素的形成，如果体内缺乏维生素B2，可能会导致毛发变白。患者可以在医生指导下使用维生素B2片、维生素B6片等药物进行治疗。
3、维生素B6
维生素B6是人体所需的一种重要营养元素，可以促进黑色素的形成，如果体内缺乏维生素B6，可能会导致毛发变白。患者可以在医生指导下使用维生素B6片、维生素B12片等药物进行治疗。
4、维生素B12
维生素B12是一种辅酶，可以促进身体的新陈代谢，还可以促进黑色素的形成，如果体内缺乏维生素B12，可能会导致毛发变白。患者可以在医生指导下使用维生素B12片、叶酸片等药物进行治疗。
5、其他维生素
此外，还可能与缺乏锌、铁等微量元素有关。
如果患者出现白发的情况，建议及时去医院就医，明确具体的病因，并在医生的指导下进行针对性治疗。
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