怀孕后期腰椎疼，只要平躺一会儿就不能翻身，可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出症、骨质增生等原因导致的，需要根据不同的原因进行相应的治疗。
1、腰肌劳损
怀孕后期子宫体积增大，可能会压迫到腰椎，如果长时间保持一个姿势，可能会导致腰肌劳损，从而出现腰椎疼痛的症状。患者可以通过局部按摩、热敷等方式缓解症状，也可以在医生的指导下服用对乙酰氨基酚片进行治疗。
2、腰椎间盘突出症
随着孕期增加，腰椎间盘突出症的患病概率也在增加。腰椎间盘突出症的主要症状是腰痛、坐骨神经痛等，严重时可能会出现肢体麻木的情况。如果孕妇患有腰椎间盘突出症，可能会加重症状，从而出现平躺一会儿就不能翻身的情况。患者可以通过骨盆牵引等方式进行治疗，也可以在医生的指导下服用甲钴胺片、维生素B1片等药物进行治疗。
3、骨质增生
骨质增生是一种正常骨骼边缘形成的骨性增生物，一般是由于软骨损害、关节退变等原因导致。常见的症状有局部包块、疼痛、活动受限等。孕妇患有骨质增生，可能会加重症状，从而出现平躺一会儿就不能翻身的情况。如果患者症状不明显，可以通过局部热敷缓解症状，如果患者症状明显，可以在医生的指导下服用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
除此之外，还可能是腰椎管狭窄等原因导致的，建议患者及时去医院就医，明确具体的病因后进行对症治疗，以免延误
1、腰肌劳损
怀孕后期子宫体积增大，可能会压迫到腰椎，如果长时间保持一个姿势，可能会导致腰肌劳损，从而出现腰椎疼痛的症状。患者可以通过局部按摩、热敷等方式缓解症状，也可以在医生的指导下服用对乙酰氨基酚片进行治疗。
2、腰椎间盘突出症
随着孕期增加，腰椎间盘突出症的患病概率也在增加。腰椎间盘突出症的主要症状是腰痛、坐骨神经痛等，严重时可能会出现肢体麻木的情况。如果孕妇患有腰椎间盘突出症，可能会加重症状，从而出现平躺一会儿就不能翻身的情况。患者可以通过骨盆牵引等方式进行治疗，也可以在医生的指导下服用甲钴胺片、维生素B1片等药物进行治疗。
3、骨质增生
骨质增生是一种正常骨骼边缘形成的骨性增生物，一般是由于软骨损害、关节退变等原因导致。常见的症状有局部包块、疼痛、活动受限等。孕妇患有骨质增生，可能会加重症状，从而出现平躺一会儿就不能翻身的情况。如果患者症状不明显，可以通过局部热敷缓解症状，如果患者症状明显，可以在医生的指导下服用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
除此之外，还可能是腰椎管狭窄等原因导致的，建议患者及时去医院就医，明确具体的病因后进行对症治疗，以免延误
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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