39问医生

鸡蛋里加白胡椒的功效

范铁兵 中医内科 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三级甲等
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鸡蛋里加白胡椒具有补充营养、促进食欲、促进消化、提高免疫力、辅助改善失眠等功效,但需要注意食物不能代替药物。如果患者出现不适症状,建议及时去医院就医,以免延误病情。

1、补充营养

鸡蛋里面含有丰富的蛋白质、氨基酸、卵磷脂、维生素、矿物质等营养成分,白胡椒里面含有丰富的维生素、膳食纤维、蛋白质、脂肪等营养成分。鸡蛋和白胡椒一起吃,可以为身体补充所需要的营养,维持机体营养均衡。

2、促进食欲

鸡蛋里面含有丰富的蛋白质,可以促进胃酸的分泌,在一定程度上可以增强食欲,适合食欲不振的人群食用。

3、促进消化

白胡椒具有一定的刺激性,可以促进胃肠道蠕动,也可以促进消化。如果存在消化不良等疾病引起的不适现象,比如腹胀、腹痛等,可以适当吃白胡椒进行改善。

4、提高免疫力

鸡蛋里面含有丰富的优质蛋白,而白胡椒属于一种调味品,适当食用可以为身体补充所需要的营养,也可以辅助提高自身的免疫力。

5、辅助改善失眠

如果存在失眠的患者,可能会出现入睡困难、睡眠时间过短等情况。可以适当吃鸡蛋里面加入白胡椒进行改善,从而促进体内的血液循环,在一定程度上也可以达到辅助改善失眠的目的。

虽然鸡蛋里面加白胡椒的功效有很多,但是并不适合所有的人群食用,尤其是对鸡蛋过敏者、胃肠道不适者等。若患者食用后出现不适症状,建议及时就医治疗。

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2023-09-23 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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