排卵日9号来,14号结束,推算排卵日的方法主要包括根据月经周期、末次月经时间、基础体温、使用排卵试纸、B超检查这几种。
1、根据月经周期
推算排卵日的方法比较多,可以根据女性的月经周期来推算。一般是从下次月经第一天开始算起,倒数14天为排卵日,排卵日的前5天和后4天加一起称为排卵期。比如月经周期是28天,月经来潮的第1天是1月1日,那么下次月经来潮是在12月13日,排卵日则是在1月9日,因此,9号为排卵日。在排卵日的前5天和后4天,也就是9-18号这段时间称为排卵期。
2、末次月经时间
末次月经时间的计算方法比较简单,是从末次月经来潮的第1天开始算起,倒数14天为排卵日,排卵日的前5天和后4天加一起称为排卵期。比如月经周期是30天,月经来潮的第1天是1月1日,那么下次月经来潮是在12月13日,排卵日则是在1月9日,因此,9号为排卵日。
3、基础体温
女性在排卵后,体内的孕激素水平会有所升高,从而导致体温出现升高的情况。因此,可以通过测量体温的方式,来判断是否处于排卵期。
4、排卵试纸
如果女性想要准确地知道自己的排卵日,也可以使用排卵试纸进行检测。排卵试纸是通过检测黄体生成激素的峰值水平来预测是否会排卵,如果排卵试纸上显示出有两条明显的色带,则表示黄体生成激素已经出现峰值,即将在24-48小时内排卵。
5、B超检查
B超检查能够观察到卵泡的发育情况以及排卵的情况,还能够检查出是否有子宫内膜异位症、多囊卵巢综合征等疾病,是一种比较常见的辅助检查方式。
如果有怀孕的打算,可以在排卵期内进行同房,能够增加怀孕的几率。如果没有怀孕的打算,在排卵期内要避免同房,以免出现意外怀孕的情况。