肚子指腹部,全天腹部小腹咕噜叫,有时候还疼,还伴有便秘,多考虑是饮食不当造成的,也不排除与消化不良、急性胃肠炎等原因有关,可以根据引起的原因进行针对性处理。
1、饮食不当
如果个人有长期不良的饮食习惯,经常食用过多容易产气的食物,如豆类、红薯等,可能会导致胃肠道内气体增多,从而使肠道蠕动出现腹胀、腹痛等不适症状。可以适当调整个人的饮食习惯,注意少食多餐,避免暴饮暴食。同时也可以多吃一些膳食纤维丰富的食物,如菠菜、芹菜等。
2、消化不良
如果一次性食用过多不易消化的食物,如炸鸡、糯米等,可能会影响个人消化功能,从而出现食物堆积胃肠道,也会伴随腹胀、腹痛等症状。可以适当调整个人饮食习惯,注意少食多餐。也可以在医生的指导下服用健胃消食片、乳酸菌素片等药物进行治疗。
3、急性胃肠炎
如果个人自身免疫力低下,胃肠道部位受到病原体感染可能会诱发炎症,也会伴随腹痛、腹泻等症状。患者可以在医生的指导下服用肠炎宁颗粒、阿莫西林胶囊等药物进行治疗。同时也要避免食用过多不易消化的食物。
除此之外,也不排除与慢性胃炎、肠息肉、肠梗阻等原因有关。如果通过上述方法,个人病情并未得到有效改善,也需要及时就医治疗。