大姨妈一般是指月经，上月7号来的月经，难么排卵期一般可能往前推14天。
排卵期的计算通常是以28天为一个月经周期，并不是以月经来潮的时间计算，而是以排卵日为标准，可以去医院做B超监测排卵的情况。正常情况下，每个月会有一批卵泡发育，但是通常仅有一个卵泡会发育成熟并排出卵子，其余的卵泡会逐渐退化并形成黄体，黄体的主要功能是分泌雌激素和孕激素，维持女性的第二性征，促进女性乳腺的发育。通常情况下，排卵日前5天和后4天是排卵期。
如果患者没有生育的计划，在排卵期时，一定要做好避孕措施，以免出现意外怀孕的情况。日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，还要加强营养的摄入，多吃一些优质蛋白的食物以及新鲜的水果和蔬菜。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
复合维生素片
间苯三酚注射液
聚异戊二烯合成避孕套(商品名：非乳胶安全套)
