经常性头胀，有时候左边胀_39问医生

经常性头胀，有时候左边胀，多考虑是睡眠不足引起的，也可能是偏头痛、紧张性头痛等引起的，可根据病因选择合适的治疗方式。

1、睡眠不足

若患者长时间熬夜或者是睡眠质量较差，可能会导致睡眠不足，大脑得不到充分的休息，可能会引起头部胀痛、头晕等症状。患者要保持充足的睡眠，避免熬夜，多休息，可以缓解症状。患者也可通过按摩或者是针灸等方式缓解症状。

2、偏头痛

若患者长期精神紧张或者是压力过大，可能会导致大脑神经过度兴奋，进而可能会引起偏头痛，出现一侧头部疼痛、头晕等症状。患者可适当的放松心情，避免精神紧张，也可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物，缓解疼痛。

3、紧张性头痛

若患者长期饮酒或者是精神压力过大，可能会导致头部肌肉牵拉，进而可能会引起紧张性头痛，出现头部隐痛、胀痛等症状。患者可通过针灸、按摩等方式，促进头部血液循环，缓解疼痛。患者也可遵医嘱口服酮洛芬缓释胶囊、萘普生片等药物，缓解疼痛。

除此之外，也可能是高血压、脑血管痉挛等引起的，建议查明病因再进行治疗。

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