通常情况下，3分钟是指1分钟。一般情况下，1分钟算正常。性生活时间与个体因素关系很大，并且还会受到情绪、场所等多种因素的影响，因此，性生活的时间是因人而异的。正常情况下，大部分人群在2分钟左右即可完成性生活，也有少部分人群可能会需要3分钟左右。如果患者从初次性生活开始，时间较短，可能是不正常的，可能是由于包皮过长、龟头敏感度较高等原因所导致。患者需要及时前往医院，在医生的指导下进行针对性治疗。
另外，患者在平时要注意休息，避免过度劳累，同时也要保持良好的心态，避免情绪过于激动或者紧张，以免影响到性生活的质量。同时患者还可以适当进行体育锻炼，如游泳、跑步等，有助于增强体质，提高免疫力。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
