39问医生

脾胃虚吃什么好十种食物养脾胃

通常情况下,脾胃虚的患者可以适当吃山药、南瓜、小米、山楂、芡实、莲子等食物进行养脾胃。

1、山药

山药味甘,性平,归脾、肺、肾经,具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精的功效,在临床可以用于缓解脾虚食少、倦怠乏力、便溏泄泻等症状,所以对于脾胃虚的患者具有一定的调理作用。

2、南瓜

南瓜味甘,性平,归脾、胃、大肠经,具有补中益气、消炎止痛、润肺止咳的功效,在临床可以用于缓解脾虚泄泻、气喘咳嗽、水肿、小便不利等症状,所以对于脾胃虚的患者具有一定的调理作用。

3、小米

小米味甘,性凉,归脾、胃、肾经,具有清热解毒、健脾养胃、促进消化的功效,在临床可以用于缓解脾胃虚弱、消渴、口干、口渴等症状,所以对于脾胃虚的患者具有一定的调理作用。

4、山楂

山楂具有消食化积、行气散瘀的功效,在临床可以用于缓解饮食积滞、泻痢腹痛、瘀阻痛经等症状,同时对于脾胃虚弱的患者也具有一定的调理作用。

5、芡实

芡实味甘、涩,性平,归脾、肾经,具有益肾固精、健脾止泻、除湿止带的功效,在临床可以用于缓解脾虚泄泻、遗精滑精、遗尿尿频、带下等症状,同时对于脾胃虚的患者也具有一定的调理作用。

6、莲子

莲子味甘、涩,性平,归脾、肾、心经,具有补脾止泻、益肾涩精、养心安神的功效,在临床可以用于缓解脾虚泄泻、心悸、失眠等症状,同时对于脾胃虚的患者也具有一定的调理作用。

建议患者在医生的指导下进行食疗,避免盲目进食。如果患者病情比较严重,建议及时去医院进行检查,并在医生的指导下服用人参健脾丸、参苓白术散等中成药进行调理。

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2023-11-03 浏览100
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