中午午休后睡觉起来会头痛想问下什么原因这种说法不准确，引起这种情况的原因有睡眠时间不足、神经性头痛、偏头痛等，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、睡眠时间不足
如果午休的时间过短，可能会导致睡眠不足，使大脑没有得到充分休息，还可能会导致大脑过度疲劳，从而出现头痛、头晕等症状。建议保持良好的午休习惯，避免熬夜，保证充足睡眠，一段时间后症状可逐渐缓解。
2、神经性头痛
神经性头痛是指因精神情绪因素引起的一种头痛类型，多由精神紧张、焦虑、睡眠不足、生活不规律等原因引起的，患者会出现头部有头紧箍、头晕、头痛等症状。患者可在医生指导下服用上述营养神经类药物进行治疗，也可以合理搭配使用甲钴胺片、谷维素片等药物进行改善。
3、偏头痛
偏头痛是指为一侧脑神经一阵一阵抽痛，具有反复发作的特点，每次发作持续数日。患者可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行改善，也可以通过毛巾热敷的方式，促进局部血液循环缓解症状。
除此之外，也可能是高血压、颈椎病等疾病导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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