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桃花可以减肥吗
张瑜
主治医师
三甲
中山大学附属第一医院
中医科
桃花可以辅助减肥，但不能直接导致体重下降，需配合合理的饮食和运动计划。
桃花具有利水消肿、活血化瘀的功效，适量食用可以促进新陈代谢，但其减肥效果有限。要实现有效的减肥，应采取均衡饮食和适量运动相结合的方法，避免单纯依赖某种食物或草药。