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经常性便秘吃益生菌有用吗
吴鹏波
副主任医师
三甲
武汉大学人民医院
消化内科
经常性便秘可适量补充益生菌。
益生菌有助于改善肠道微生态平衡，促进食物消化和吸收，从而缓解便秘症状。但需要注意的是，益生菌并不能单独解决便秘问题，还需要结合饮食调整和生活习惯改善。如果便秘持续或伴有其他症状，建议咨询医生以获得更专业的建议和治疗。