腹泻期间可适量食用南瓜小米粥。
南瓜小米粥富含膳食纤维和维生素，有助于补充营养，同时其温和的口感和易于消化的特性使其成为腹泻期间适宜的选择。然而，应避免添加过多的调料或刺激性食材，以免加重腹泻症状。在腹泻期间，应特别注意饮食的清淡和易消化，以支持身体的恢复。
南瓜小米粥富含膳食纤维和维生素，有助于补充营养，同时其温和的口感和易于消化的特性使其成为腹泻期间适宜的选择。然而，应避免添加过多的调料或刺激性食材，以免加重腹泻症状。在腹泻期间，应特别注意饮食的清淡和易消化，以支持身体的恢复。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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