39问医生

肥胖想减肥,喝碧生源减肥茶会反弹吗

张瑜 中医科 主治医师
中山大学附属第一医院 三级甲等
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一般情况下,肥胖想减肥,喝碧生源减肥茶可能会反弹,也可能不会反弹,需要根据喝的量以及喝的时间进行综合判断。

1、可能会反弹

如果患者在喝减肥茶的时候没有控制好饮食,经常大量摄入高脂肪、高热量的食物,比如炸鸡、汉堡等,可能会导致体内脂肪堆积,从而出现反弹的情况。

2、可能不会反弹

如果患者在喝减肥茶的时候,控制了饮食并且适当进行体育锻炼,比如跑步、游泳、打羽毛球等,能够促进体内脂肪燃烧,从而达到减肥的效果,此时可能不会反弹。

日常生活中,患者要注意合理饮食,适当吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、菠菜等,同时还要加强体育锻炼,能够有效促进新陈代谢,有利于减肥。

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2023-08-04 浏览100
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