39问医生

失眠的厉害怎么办吃药没用

范铁兵 中医内科 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三级甲等
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失眠的厉害吃药没用,可能与药不对症、心理因素、生活方式不佳、精神疾病、器质性病变等原因有关,需要根据不同原因采取对应处理。

1、药不对症

如果患者服用的药物并不对症,就会导致病情得不到缓解,甚至还会加重症状。建议患者及时就医,在医生指导下更换其他药物进行治疗。

2、心理因素

如果患者长期处于精神紧张、焦虑、烦躁等状态下,就会导致大脑神经兴奋和抑制失衡,进而引发失眠。建议患者平时要调整好心态,避免过度紧张,可以多听一些舒缓音乐,或者是做一些户外运动,如慢跑、打篮球等,可以促进身体血液循环,放松心情,有利于改善睡眠。

3、生活方式不佳

如果患者在睡前大量饮用浓茶、咖啡等刺激性饮品,或进行剧烈运动,可能会导致大脑过度兴奋,进而引发失眠。建议患者在睡前避免饮用刺激性饮品,同时还可以适当进行运动,如慢跑、游泳等,有助于缓解失眠症状。

4、精神疾病

如果患者本身存在精神疾病,比如焦虑症、抑郁症等,就会导致精神过度紧张,进而诱发失眠。建议患者可以在医生的指导下服用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物治疗。同时,患者还可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。

5、器质性病变

如果患者存在器质性病变,如心脏病、甲状腺功能亢进症等,都会导致身体出现不适症状,进而引发失眠。建议患者及时就医,在医生指导下进行针对性治疗。

建议患者及时就医,查明具体原因后对症治疗,以免延误病情。

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2023-08-04 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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