拉肚子通常是指腹泻，湿热型腹泻的患者可以吃小米粥、南瓜粥等食物，也可以在医生的指导下服用葛根芩连丸、香连丸、参苓白术散、附子理中丸等药物进行治疗。
1、食物
湿热型腹泻通常是由于湿热邪气侵入人体，滞留于脾胃，影响脾胃的运化功能，从而导致患者出现腹泻的症状。在日常生活中可以适当吃小米粥、南瓜粥、山药粥、薏米粥等食物，可以补充身体所需要的营养，而且还可以促进脾胃运化，对于疾病的恢复有一定的帮助。
2、药物
葛根芩连丸属于中成药，具有解肌透表、清热解毒的功效，也具有止泻的作用，可以用于治疗湿热型腹泻引起的腹痛、腹胀、发热等不适现象。香连丸主要由木香、黄连等药物组成，具有清热燥湿、行气止痛的功效，也具有止泻的作用，可以用于治疗湿热型腹泻引起的腹痛、里急后重等不适现象。参苓白术散具有补脾胃、益肺气的功效，也具有止泻的作用，可以用于治疗湿热型腹泻引起的大便次数增多、食欲减退等不适现象。附子理中丸具有温中健脾的功效，也具有止泻的作用，可以用于治疗湿热型腹泻引起的腹痛、呕吐、手足不温等不适现象。
除此之外，建议患者及时就医，可以在医生指导下使用药物进行治疗，缓解腹泻的症状。同时，患者还要注意饮食健康，避免食用辛辣油腻食物，如辣椒、炸鸡等，以免加重病情。
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