经期一般是可以艾灸肚子的。经期艾灸肚子能够起到活血化瘀的作用,有助于改善腹部疼痛的症状。但是要注意控制好时间和次数,以免影响到正常的月经周期。经期也可以选择三阴交穴、足三里穴等穴位进行艾灸,但需由专业人士操作。经期艾灸时要避免时间过长或温度过高,以免引起阴道出血量增多的现象发生。