女性头发突然秃了一块多考虑是精神压力过大引起的，也可能是营养不良、脂溢性皮炎、头癣、斑秃等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、精神压力过大
若是平时生活中工作压力比较大，可能会使身体长期处于紧张状态，容易影响体内激素分泌，从而出现头发脱落、失眠多梦等情况。建议患者保持积极乐观心态，放松心情，避免精神压力过大进行改善。
2、营养不良
若是日常生活中经常挑食偏食，可能会使身体缺乏维生素、蛋白质等营养物质，从而出现头发变细、干枯、易脱落等情况。建议患者改变不良的饮食结构，多吃富含维生素的新鲜水果和蔬菜，比如猕猴桃、胡萝卜等，也可遵医嘱口服复合维生素B片、葡萄糖酸钙口服液等药物进行改善。
3、脂溢性皮炎
可能因头皮受到真菌入侵诱发脂溢性皮炎，会出现脱发、头皮屑增多、红斑等症状。患者可在医生指导下，使用他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等药物进行改善，同时要注意头部清洁卫生，避免使用刺激性洗发水。
4、头癣
头癣是头皮和毛发受到皮肤癣菌感染所引起的传染性疾病，会出现脱发、鳞屑等症状。患者可遵医嘱使用盐酸特比萘芬乳膏、克霉唑乳膏等药物进行改善，同时要注意合理膳食，适当吃清淡易消化的食物，避免吃辛辣油腻食物。
5、斑秃
可能因家族遗传导致患者出现斑秃，会出现斑片状脱发的情况，还会伴随毛发稀疏、头皮瘙痒等症状。患者可遵医嘱使用米诺地尔溶液、片等药物进行改善，同时要注意避免用力拉扯头发。
在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，同时要注意休息，避免过度劳累。注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。在平时可进行适当的运动，例如慢跑、打羽毛球、跳绳等。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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