自体脂肪隆胸后遗症是可以避免的，但需要选择正规的医院进行手术，并且在手术前需要进行详细的检查，术后也需要做好护理工作。
1、选择正规的医院
自体脂肪隆胸手术是一种比较常见的隆胸手术，主要是在自身脂肪较多的部位，通过脂肪提取、纯化、加工等方法，将脂肪细胞注射到胸部，从而使胸部变得饱满。在进行自体脂肪隆胸手术时，需要选择正规的医院，由专业的医生进行操作，可以提高手术的成功率，减少后遗症的发生。
2、术前检查
在进行自体脂肪隆胸手术之前，需要进行详细的检查，比如血常规、凝血功能、肝肾功能、心电图等，可以了解患者的身体状况，判断是否有凝血功能障碍、肝肾功能异常、心脏病等情况。如果患者有这些疾病，需要先进行治疗，以免在手术时出现不良反应。
3、术后护理
在进行自体脂肪隆胸手术后，需要注意局部的清洁卫生，避免用手抓挠患处，以免出现感染的情况。同时，还需注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物，以免影响身体恢复。
4、预防感染
在进行自体脂肪隆胸手术后，需要注意局部的清洁卫生，以免出现感染的情况。
5、预防血肿
在进行自体脂肪隆胸手术后，还需注意局部的清洁卫生，以免出现血肿的情况。
另外，患者还需注意保持适当的运动，有助于提高自身的免疫力，从而促进身体恢复。
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