孕早期每天都很困很累,可能是正常的,也可能是不正常的,如贫血、营养不良、睡眠不足、妊娠期糖尿病等。
1、正常
在怀孕早期,由于体内的激素水平发生变化,会出现早孕反应,如恶心、呕吐、嗜睡、乏力等,这是正常的生理现象,一般不需要过分担心,也不用进行特殊治疗。建议孕妇可以适当卧床休息,缓解不适症状。同时,建议孕妇可以适当进食富含蛋白质的食物,如牛奶、鸡蛋等,可以补充机体所需要的营养物质,有助于增强抵抗力。
2、不正常
如果孕妇在怀孕早期不注意补充营养,导致身体出现贫血的情况,可能会引起每天都很困很累的现象。同时,如果孕妇在怀孕期间不注意休息,经常熬夜,也可能会出现每天都很困很累的情况。建议孕妇在怀孕期间注意保持良好的生活习惯,避免熬夜,以免引起不适症状。同时,孕妇也可以适当进食富含铁元素的食物,如猪肝、菠菜等。必要时,孕妇也可以遵医嘱服用硫酸亚铁片、琥珀酸亚铁片等药物进行治疗。
如果怀孕早期出现不适症状,建议及时就医治疗,以免延误病情。