通常情况下，冻结肩一般可以热敷，但要注意控制温度和时间。
冻结肩是由于肩部周围肌肉发生痉挛性疼痛、活动受限所致，通常会出现肩部疼痛、活动受限等症状，在受凉或者劳累后疼痛会加重。患者通过热敷可以促进局部血液循环，缓解肌肉痉挛，有利于减轻疼痛症状。但要注意热敷的温度和时间，避免出现烫伤的情况。
除了热敷以外，患者还可以通过按摩、针灸等方式缓解疼痛症状。如果疼痛症状比较严重，患者还可以在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免肩部受凉。同时，患者还要注意多休息，避免过度劳累，以免加重病情。
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