孕期水肿一般是指孕妇下肢水肿。孕妇下肢水肿的样子，主要表现为下肢增粗、酸胀、沉重感等。
1、下肢增粗
在怀孕期间，孕妇体内的激素水平会发生变化，可能会导致水钠潴留，从而出现下肢水肿的情况。通常属于正常的生理现象，一般不需要特殊治疗，建议孕妇可以通过适当按摩下肢，促进血液循环，改善下肢水肿的情况。
2、酸胀
随着孕周的增加，子宫也会逐渐增大，可能会对下腔静脉造成压迫，导致血液回流受阻，从而引起下肢酸胀的情况。建议孕妇可以通过适当抬高下肢，促进血液循环，缓解不适症状。同时，孕妇也可以通过适当进行散步、慢走等体育锻炼方式进行改善。
3、沉重感
随着孕周的增加，孕妇体内的激素水平也会逐渐升高，可能会导致机体出现水钠潴留的情况，从而引起沉重感的症状。通常属于正常的生理现象，一般在分娩后可逐渐缓解。建议孕妇可以在睡前通过适当泡脚、按摩等方式促进血液循环，缓解不适症状。
另外，如果孕妇出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
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