腰椎间盘突出一般是指腰椎间盘突出症，术后一年又疼痛，可能是由于劳累过度、腰部受凉、腰椎间盘突出症复发、腰椎骨质增生、腰椎滑脱等原因导致。
1、劳累过度
如果患者在术后没有注意休息，而是经常从事重体力劳动，导致腰部过度劳累，可能会出现腰部疼痛的现象。患者可以通过卧床休息缓解，也可以通过按摩、热敷等方式进行改善。
2、腰部受凉
如果患者在术后没有注意腰部的保暖，导致腰部受凉，也可能会出现腰部疼痛的现象。患者可以通过局部热敷的方式进行改善，也可以通过卧床休息的方式进行缓解，还要注意腰部的保暖工作。
3、腰椎间盘突出症复发
如果患者在术后没有注意腰部的护理，导致腰椎间盘再次受到损伤，也可能会出现上述症状。患者可以通过腰部牵引的方式进行改善，也可以通过局部针灸、艾灸等方式进行缓解。
4、腰椎骨质增生
腰椎骨质增生是一种常见的骨质增生疾病，与患者年龄增大以及长时间劳损有一定的关系，会导致患者出现局部疼痛、活动受限等症状，也可能会出现上述症状。患者可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗，如果病情比较严重，还需要通过人工关节置换术的方式治疗。
5、腰椎滑脱
腰椎滑脱可能是先天性发育不良造成的，也有可能是退行性病变导致的，会出现腰痛、下肢痛等症状，也可能会出现上述症状。患者可以通过复位的方式进行改善，如果病情比较严重，也可以通过腰椎双侧峡部融合术的方式进行治疗。
在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，同时还需注意休息，避免过度劳累。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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