附件囊肿是指卵巢囊肿，卵巢囊肿患者一般可以适当进行跑步和做俯卧撑，但要注意适量，建议患者及时就医进行治疗。
卵巢囊肿是指卵巢内或其表面形成的囊状结构，通常与环境、饮食、感染、激素水平等因素有关，临床上主要表现为下腹部不适、月经异常等。对于卵巢囊肿的患者，在饮食上需要避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激的食物，也不建议食用雪糕、冷饮等寒凉的食物，以免对胃肠道造成刺激，加重病情。而上述运动并不属于剧烈运动，所以患者可以适当进行跑步和做俯卧撑，一般不会对病情造成影响。但患者需要注意避免过量进行跑步和做俯卧撑，以免引起腹部疼痛、腹胀等不适症状，不利于病情的康复。
建议卵巢囊肿的患者需要及时就医，可以通过妇科彩超、CT等方式明确诊断，对于囊肿体积较小的患者，通常不需要进行特殊治疗，定期复查即可。如果患者卵巢囊肿体积较大，或者出现卵巢囊肿破裂的情况，则需要通过卵巢囊肿剥除术、患侧卵巢切除术等方式进行手术治疗。
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