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坐月子可以不盖被子吗
柯怀
副主任医师
阳新县人民医院
妇产科
坐月子时可以根据室内温度来决定是否需要盖被子。
坐月子是指孕妇产后的一段时间，此阶段产妇的身体抵抗力下降，容易着凉、感染等。如果室内温度适宜，则不需要盖太厚的被子；若室内温度较低，则需适当加厚被子以防寒。此外，产妇还要注意保持良好的个人卫生习惯，避免过度劳累，促进身体尽快康复。
对于体质较为虚弱或存在产后出汗较多的产妇，此时可能更容易感受风邪，因此通常建议适当增加衣物以保暖。
产妇在坐月子期间应注意观察自身体温变化，合理调整被子厚度，并且要保证充足的休息时间，避免熬夜。