适量食用牛肉有助于身高增长。
牛肉富含蛋白质、氨基酸等营养物质，这些物质是身体生长发育所必需的。特别是对于正在生长发育的小孩子来说，充足的营养摄入有助于骨骼和肌肉的发育，从而可能促进身高增长。但需要注意的是，牛肉并非唯一影响身高的因素，均衡饮食、适量运动和良好的生活习惯同样重要。
牛肉富含蛋白质、氨基酸等营养物质，这些物质是身体生长发育所必需的。特别是对于正在生长发育的小孩子来说，充足的营养摄入有助于骨骼和肌肉的发育，从而可能促进身高增长。但需要注意的是，牛肉并非唯一影响身高的因素，均衡饮食、适量运动和良好的生活习惯同样重要。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
富莱欣牌维生素D钙咀嚼片
牡蛎碳酸钙颗粒
奥利司他胶囊
